आपका लिवर खराब है या स्‍वस्‍थ, इन लक्षणों से पहचान करें

19 अप्रैल 2022/ लिवर से संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए, हर साल 19 अप्रैल को विश्व यकृत दिवस या World Liver Day मनाया जाता है। इंसान लिवर के बिना जीवित नहीं रह सकता क्योंकि यह शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। अगर कोई व्यक्ति इसकी ठीक से देखभाल नहीं करेगा तो लिवर खराब हो सकता है। सबसे खतरनाक लिवर रोगों में से एक ‘फैटी लिवर रोग’ है, जो यकृत में बहुत अधिक वसा के निर्माण के कारण होता है। यहां जानिए लीवर की इस बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में जरूरी बातें।

फैटी लीवर रोग के लक्षण

– इस रोग से पीड़ित व्यक्ति को कमजोरी और अत्यधिक थकान हो सकती है।

– वह शख्‍स में दर्द महसूस कर सकता है।

– वजन कम होना, जी मिचलाना और भूख न लगना भी इसके लक्षण हैं।

– उस व्यक्ति की त्वचा पीली और सफेद आंखें हो सकती हैं।

– पैर और पेट भी सूजे हुए दिखाई दे सकते हैं।

फैटी लीवर रोग के कारण

– यदि किसी व्यक्ति को टाइप 2 मधुमेह या इंसुलिन लगती है, तो यह रोग का कारण हो सकता है।

– मोटापा या अधिक वजन होना भी इसका एक कारण है।

– अत्यधिक शराब का सेवन इस बीमारी का कारण बन सकता है, जिसे अल्कोहलिक फैटी लीवर रोग के रूप में – जाना जाता है।

– उच्च रक्त चाप।

– चयापचय सिंड्रोम सहित कुछ चयापचय संबंधी विकार होना।

फैटी लीवर रोग का निदान कैसे किया जाता है

आमतौर पर इस बीमारी के कोई लक्षण नहीं होते हैं। यदि आपमें कुछ लक्षण हैं, तो इस रोग का निदान करने के लिए चिकित्सीय परीक्षण किया जाता है।

– डॉक्टर आपकी मेडिकल जांच करेगा।

– रक्त परीक्षण कराएं।

– इमेजिंग टेस्ट करें।

– बायोप्सी, यदि आवश्यक हो।

फैटी लीवर रोग के लिए उपचार

– वजन कम करने का प्रयास करें

– शराब का सेवन नहीं करें

– कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए दवा लेना फायदेमंद रहेगा।

– विटामिन ई लेना भी सहायक होता है।

(अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें)

तरीके जो फैटी लीवर रोग में मददगार हैं

– चीनी और नमक का सेवन सीमित करना।

– अपने आहार में सब्जियां और फल शामिल करें।

– नियमित रूप से व्यायाम करें, और इससे शरीर के वजन और लीवर में वसा को कम करने में मदद मिलेगी।

– शराब के सेवन, धूम्रपान या ड्रग्स को ना कहें।

– रेड मीट, दही (कम वसा को छोड़कर), पके हुए या तले हुए भोजन से बचें।